Yogakurs vinteren 2025 – 8 uker

Velkommen til Rolig yoga! Kurset passer både for deg som er ny i yoga og for deg som allerede har en yogapraksis. Med fokus på pusten lærer vi oss å hvile i stillingene slik at dype spenninger i hele kroppen kan slippe tak. I løpet av kurset går vi gjennom grunnleggende stillinger som kan tilpasses ulike nivå. Denne formen for yoga kan gi bla. økt bevegelighet, overskudd, fokus, tilstedeværelse og ro.

Läs mer

Boklansering av Syngande hjarte

Boklanseringen av «Syngande hjarte» var en minneverdig begivenhet som fant sted den 22. september 2023. Forfatter, forlagsredaktør og nesten alle som er portrettert i boken var tilstede. Kulturbyråd Eduardo Andersen, også kjent som Doddo, innledet lanseringen med varme og gode ord. Deretter fikk alle som er med i boken lese et lite utdrag fra sin historie.

Det er viktig å stoppe opp av og til, kjenne på de nære ting og hva som betyr noe for en. Denne boken gir et stort heiarop til de som tør å gå en annen vei.

Läs mer